人民日報海外版7月17日電 身體出了問題應及時就醫，心理有了危機更不能諱疾忌醫。由於環境的轉變，生活在海外的華人承受著更多的壓力，容易導致一些心理問題的出現。然而，心理疾病卻並沒有引起華人的足夠重視。

　　華裔移民對心理疾病的諱疾忌醫並非空穴來風。美國洛杉磯縣心理衛生局的數據顯示，隻有大約2%的華裔會主動尋求心理健康服務，與其他族裔相比，這一比例真是低得驚人：白人和非洲裔接受心理治療服務的比例均接近20%，而接受心理治療服務比例最高的拉丁裔達到49%以上。

　　在患上心理疾病后，華人的拖延時間也是出奇的長。美國精神醫學研究發現：華人到精神科就醫的平均拖延日數為1078天，遠高於黑人的789天與白人的324天。

　　華裔移民面對心理疾病為何選擇“硬撐”？

　　專家認為，這與華人的“面子文化”有很大的關系。在華人社區中，精神疾病已經被“污名化”，許多華人認為患心理疾病會讓自己失去“面子”，會讓別人覺得自己是個“弱者”或“失敗者”。有些華人甚至將心理問題視為莫大的羞恥，不但使自己蒙羞，也會使自己的家庭蒙羞。這種傳統文化因素的影響，妨礙華裔心理疾病患者及時就醫或尋求精神健康服務。

　　心理疾病的治療尤其依賴語言的溝通，然而語言方面的障礙也讓出現心理危機的華人“知難而退”。他們不熟悉英語，也難以獲得尋求心理健康服務的必要信息，這極大地影響了他們的治療。

　　更讓人哭笑不得的是，一些華人認為心理問題根本無需就醫，因為心理問題根本算不上“疾病”。有的華人甚至不知道自己已經患上了精神疾病。

　　不去就醫只是“掩耳盜鈴”，不但不能讓心理危機自動消失，反而會使小小的心理問題釀成嚴重的精神疾病。研究發現，當華裔移民接受精神健康治療時，病情往往比其他族裔的移民更為嚴重。

　　“面子”不能遮蓋問題，硬撐也不能解決問題。心理醫生認為，華人對待心理疾病的觀念應多向西方人學習，不斷與時俱進﹔有壓力時應多向親人、朋友傾訴，在反常情緒和行為出現時要及時向醫生咨詢，以免貽誤治療時機。