感恩节送健康 永和豆浆比牛奶更适合

随着感恩节来临，感恩送礼又成了热点话题。不同于以往，今年很多人把永和豆浆粉作为了送礼的首选。营养专家表示，豆浆的营养和养生价值已经被社会广泛认可，如今健康和养生又是民众很注重的一件事，所以送豆浆就相当于送健康。一杯热腾腾的豆浆不仅养胃驱寒，而且又比牛奶更容易吸收，因此，豆浆更加受到民众的青睐。而永和豆浆作为行业的领导品牌，自然也就成为了感恩节送礼的首选。

豆浆比牛奶更营养更养生

众所周知，豆浆和牛奶是营养中的代表，也是人们送礼送健康常被选择的两类产品，但是，感恩节感恩送健康，豆浆在很多方面比牛奶更合适。

营养专家表示，牛奶中含有一定量的胆固醇和饱和脂肪酸，这两类元素非常不利于人的身体。而相比较于牛奶，豆浆不仅不含有胆固醇和饱和脂肪这类对人体不利的元素，而且本身含有大量牛奶所不具备的有益于人体健康的营养成分，具有相当好的营养功效和保健功效。一方面，豆浆本身的蛋白质含量高达2.56%，远高于牛奶，并且豆浆中的蛋白质为油脂植物蛋白，营养十足。另一方面，豆浆里含有的大量纤维素，能有效阻止糖的过量吸收，防止糖尿病；富含的豆固醇和钾、镁能对抗盐里的钠，既能预防又能治疗高血压；而且每天一杯豆浆还能促进脑细胞的生长，提高脑功能，这对长期工作的上班族来说价值极高。而在养颜方面，豆浆的功效更是其他食品无法代替，豆浆含有的大量独有营养元素能促进新陈代谢，排除毒素，在吸收营养的同时就能减肥，让皮肤保持白皙润泽，这也是永和豆浆粉在都市白领中广受欢迎的重要原因。

另外，专家强调，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人吸收，但是我国多数人缺少乳糖酶，因此，对于多数国人来说，牛奶中的营养不仅很难吸收，甚至会经常造成腹泻。而营养之王的豆浆则不含乳糖，能保证营养成分的最大吸收。综合比较，豆浆在很多方面都有牛奶不具有的优势。

(责编：李冉、孙畅)