感恩節送健康 永和豆漿比牛奶更適合

隨著感恩節來臨，感恩送禮又成了熱點話題。不同於以往，今年很多人把永和豆漿粉作為了送禮的首選。營養專家表示，豆漿的營養和養生價值已經被社會廣泛認可，如今健康和養生又是民眾很注重的一件事，所以送豆漿就相當於送健康。一杯熱騰騰的豆漿不僅養胃驅寒，而且又比牛奶更容易吸收，因此，豆漿更加受到民眾的青睞。而永和豆漿作為行業的領導品牌，自然也就成為了感恩節送禮的首選。

豆漿比牛奶更營養更養生

眾所周知，豆漿和牛奶是營養中的代表，也是人們送禮送健康常被選擇的兩類產品，但是，感恩節感恩送健康，豆漿在很多方面比牛奶更合適。

營養專家表示，牛奶中含有一定量的膽固醇和飽和脂肪酸，這兩類元素非常不利於人的身體。而相比較於牛奶，豆漿不僅不含有膽固醇和飽和脂肪這類對人體不利的元素，而且本身含有大量牛奶所不具備的有益於人體健康的營養成分，具有相當好的營養功效和保健功效。一方面，豆漿本身的蛋白質含量高達2.56%，遠高於牛奶，並且豆漿中的蛋白質為油脂植物蛋白，營養十足。另一方面，豆漿裡含有的大量纖維素，能有效阻止糖的過量吸收，防止糖尿病﹔富含的豆固醇和鉀、鎂能對抗鹽裡的鈉，既能預防又能治療高血壓﹔而且每天一杯豆漿還能促進腦細胞的生長，提高腦功能，這對長期工作的上班族來說價值極高。而在養顏方面，豆漿的功效更是其他食品無法代替，豆漿含有的大量獨有營養元素能促進新陳代謝，排除毒素，在吸收營養的同時就能減肥，讓皮膚保持白皙潤澤，這也是永和豆漿粉在都市白領中廣受歡迎的重要原因。

另外，專家強調，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖?的作用下才能分解被人吸收，但是我國多數人缺少乳糖?，因此，對於多數國人來說，牛奶中的營養不僅很難吸收，甚至會經常造成腹瀉。而營養之王的豆漿則不含乳糖，能保証營養成分的最大吸收。綜合比較，豆漿在很多方面都有牛奶不具有的優勢。

(責編：李冉、孫暢)