遭遇地震如何避險？

資料圖：海地地震

這裡引用美國國際救援小組(ARTI)的首席救援者，也是災難部經理DougCopp從1985年至今近千次的救援工作中總結的"生命三角"避險法。所謂"生命三角",簡單地說，當建筑物倒塌落在物體或家具上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被稱作的“生命三角”。物體越大，越堅固，它被擠壓的余地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。

道格觀察到地震中的自救10項要領：

1當建筑物倒下時，每個隻“蹲下和掩護”的人都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。

2貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。地震時，你也應這麼做。這是一種安全的本能。而你在一個很小的空間裡便可做到。靠近一個物體，一個沙發，或一個大物體，結果它僅受到輕微的擠壓。

3在地震中，木質建筑物最牢固。木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。如果木質建筑物倒塌了，會留出很大的生存空間，而且，木質材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。

4如晚上發生地震，而你正在床上，你隻要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。

5如地震發生，你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然后蜷縮起來。

6大樓倒塌時，被發現很多人在門口死亡。這是怎麼回事？如你站在門框下，當門框向前或向后倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！

7千萬不要走樓梯，因樓梯與建筑物搖晃頻率不同，樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，會造成很恐怖的毀傷！就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌。

8盡量靠近建筑物的外牆或離開建筑物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。

9地震時，在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷，這正是NimitzFreeway路上所發生的事情。SanFrancisco地震無辜受害者都是呆在車內。其實，他們可簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下。

10我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些，因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。

另外，在大地震時不要急，破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均隻有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。如果在公共場合，人多應該先找藏身處。而不是急於跑向出口。學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。