美亞裔女性患乳腺癌幾率升 表達性寫作可助康復

中新網8月5日電 據美國僑報網編譯報道，美國最新的一份調查顯示，表達性寫作對於幫助乳腺癌患者，有很好的療效。

據《大學先驅報》(University Herald)網站報道，在關注亞裔乳腺癌幸存者的一項研究中，休斯頓大學的研究員發現，將治療中的恐懼、情緒和診斷的益處寫下來，可能對改善患者的健康有幫助。

“癌症病人就像伊拉克戰爭后的老兵，可能經歷創傷后應激症狀。很多時候，得到確診的癌症患者面臨大量的情感創傷。進入治療后他們會失落、抑郁、焦慮，不知如何面對未來，”休斯頓大學助理教授、文化與健康研究中心主任陸倩(Qian Lu，音譯)說。

在這項研究中，陸和她的同事給每個亞裔美國人參與者完成標准化的健康評估，然后要求他們每周書寫20分鐘，持續三個星期。每個星期所寫的內容各不相同。

“這項研究的結果表明，參與者很容易接受寫作任務，透露他們從未告訴過他人的情緒。參與者稱他們寫下的情感，對治療很有價值，”陸說，“表達性寫作的關鍵是寫作指導，否則就會淪為純記事的日記或流水賬。我的研究表明，當參與者寫下他們最深的恐懼和乳腺癌診斷的好處，患者的生理和心理健康都會受益。”

此前有研究表明，亞裔女性罹患乳腺癌的幾率呈上升趨勢，而華裔女性更是其中的重要受害者。加州癌症預防研究所調查專家斯嘉麗戈麥斯(Scarlett Gomez)曾表示，在美出生的華裔女性，也就是“華二代”，其患乳腺癌的幾率高於生於中國隨后移民到美國的新移民女性。而且，女性在美時間越長，她們的乳腺癌發病率也就越相似，甚至超過非西班牙裔白人女性。

這一研究結果發表在最近的《健康心理學》(Health Psychology)上。(龐克）

(責編：呂文寶)